人之一生,半在寝卧中度过,更有道家隐士,视黑甜乡为隐身之处,故不能不得睡中三昧。 半...
未知 2023-12-03 193 修行
初学者和有疑难病的人都可以用一个通用的方法来锻炼,这就是意守肚脐。我说为什么意守肚...
未知 2023-12-03 99 下丹田
泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹结果无一人能逃...
未知 2023-12-03 175 养生
所谓定,本身就是功夫。所谓修炼定力,就是在修炼定的功夫。 定的功夫主要表现在头脑放空...
未知 2023-12-03 141 丹道
古人云:纯阳为仙,纯阴为鬼,半阴半阳为人。 人体修炼要采阴补阳。 这阴就是阴气。不属病...
未知 2023-12-03 116 丹道
胎息启动后,令人不可思议,常人是无法想象的妙不可言。你会沉浸在梦的境界里,突然象一...
未知 2023-12-03 211 胎息
修行本没有境界之化分,为方便教引,便将所修分为当下六境:第一境界是身安静,第二境界...
未知 2023-12-03 71 打坐
道家静坐,主在养生;切忌枯坐,趋于寂灭。 道家丹鼎派要旨,首在肯定人生可以长生不死;...
未知 2023-12-03 75 静坐
一、一灵独觉法 即当做工夫时,宜绝念忘机,静心定神;提防动心起念,惟有一灵独耀,而归...
未知 2023-12-02 173 打坐
南宗五祖白玉蟾真人云:昔逢师传真口诀,只教凝神入气穴,明明说破了真传一句话,假传万...
未知 2023-12-02 133 气穴
欲修道,先炼心。要有一颗城心,踏踏实实的练功,不要怀疑,下真功夫,练到什么就是什么...
未知 2023-12-02 85 气功
当今社会,不能睡好觉的人比能睡个安稳舒适觉的人要多。影响睡眠的因素当然是多种多样的...
未知 2023-12-02 212 气功
一、需要特别注意保暖 1、一年四季,静坐时要盖好膝盖、脚心;温带地区春冬季要盖厚毯子;...
未知 2023-12-02 178 气功
何为修者,不止需要方法,也同样需要时间精力,甚至是金钱,所以许多修法对于现代人来说...
未知 2023-12-02 172 气功
你不求仙,仙自成。 很多成道的人只是一心一意沿着祖师的路走,有时候成道了自身都不知道...
未知 2023-12-02 123 气功