静坐一会后，觉得腰酸背疼，请问是不是出了偏差？

 

答：这是正常现象。

人身中许多病往往有一个潜伏期，过了潜伏期再发作，常常很厉害。

若能在潜伏期就把它诊断出来，则比较容易治疗。静坐时真气在身体内运行，就具有检查潜在疾病的作用。

因为真气遇到病灶，便会受阻，使人产生疼痛感，所谓“痛则不通，通则不痛”。

静坐时间久了，积聚的能量不断增加，真气就能冲过病灶使潜在的疾病消除。