道家武当龟息功！

龟息功是武当道家修炼内功的一种修为功法，又名玄武定龟息真定功，由潜心、潜息、真定、...

未知 2023-12-04 233 丹道

丹田呼吸法，快速补血强身！

补血强身，可用中草药，亦可通过练功得到。丹田呼吸法，就是快速补血强身的功法之一。 丹...

未知 2023-12-04 171 丹田呼吸

道教冥想数息法！

冥想方法，成千上万。举其大者，主要两种系统： 一是调身，经由身的柔软、平顺、调和，进...

未知 2023-12-04 252 数息法

返观内照功：让你看到自己的经络和脏腑，进入“练神还虚”的大定真境！

返观内照功即修练内视返听之功法，属大定内功，旨在内视存神，练神还虚。 《性命丰旨全书...

未知 2023-12-03 115 丹道

奇门小周天功：采天地之气，大补元精

一、奇门小周天功 奇门小周天功的锻炼速成方法，分三步修炼。第一步为积气；第二步为养气...

未知 2023-12-02 222 丹道

道家胎息法：激荡元气，排浊生元

为了修真成仙，道教有种种修炼的方术，如服食炼丹、导引行气、辟谷、存神以及房中之术等...

未知 2023-12-02 216 丹道

采气秘法：天地之灵气自然进入体内

首先，你做任何事都要关注自己的心，不要被事情本身控制了，忘记了心灵的状态：你是被妄...

未知 2023-12-02 191 气功

太灵纯阳功，可以让“身体腾空”、“灵体飞升”的功法

太灵纯阳功系七真玄门的内功修炼主要法门，它以太灵场能的方位，配合独特的心法，炼就纯...

未知 2023-12-02 224 气功

《道家静坐要旨》

《道家静坐要旨》 道家静坐，主在养生；切忌枯坐，趋于寂灭。道家丹鼎派要旨，首在肯定人...

未知 2023-12-01 151 丹道

最高效的采气方法

最高效的采气方法 采气、行气、养气、发气这几个名词练功者都很熟悉，也都懂得运用。但是...

未知 2023-12-01 139 气功

快速”入定“法，适合定力特别差的人

快速入定法，适合定力特别差的人 一、感受人中 观呼吸，了了分明，观整个呼吸都保持正念。...

未知 2023-12-01 187 气功

“胎息”被葛洪祖师称为“修仙之门”

胎息被葛洪祖师称为修仙之门 丹鼎派师祖葛洪说：练功莫过达于胎息，修仙之门亦如此。 胎息...

未知 2023-12-01 153 气功

道家睡仙功三式

道家睡仙功三式 一、简介 道家以卧功(又称睡仙功)见长,一睡可以数月不动。在丹道史上,有两...

未知 2023-12-01 274 气功

教你吸取天地之精华，打通全身经脉！

教你吸取天地之精华，打通全身经脉！ 自在日精功，乃道家一种性命双修的功法，主张清净无...

未知 2023-12-01 221 丹道

玄光丹法密诀

玄光丹法密诀 金丹大道，性命双修。 始法天地升降之理，取日月生成之数，身中用年月，日中...

未知 2023-12-01 201 丹道