内丹双修渐法

初坐双修 凡上丹之时，必先身闲心闲，行所无事，等到心平气和，呼吸微细，然后盘足，双手...

叁紫道人 2024-11-19 117 内丹术

内丹筑基功

所谓的丹，乃是识神的一个依托，而得丹并不就是得道，也不能长生不老。道家认为，虽然万...

叁紫道人 2024-11-18 70 筑基

《服气精义论》服食五牙法

五牙，即五方精气。 唐道士司马承祯在《服气精义论》中说：东方青色，入通于肝，开窍于目...

叁紫道人 2024-11-18 143 服气

内丹修炼入手的养神运目法

人们常说，眼睛是心灵的窗户。丹经也认为目是神之游宅，眼睛是元神游走、外示的处所。内...

叁紫道人 2024-11-17 117 丹道

内丹太和玄功

《高上玉皇心印妙经》云：上药三品，神与气精，精气神彼此作用互存，或精化气，气化神，...

叁紫道人 2024-11-17 100 内丹术

田诚阳：睡功秘诀

中华道家秘传唾功法诀，笔者整理为：东首而寝，侧身而眠。如犬之屈，若龙之盘。一手屈肱...

叁紫道人 2024-11-17 62 睡功

胡孚琛：《睡功诀》

仰身而卧，称作尸睡，儒门有睡不尸卧之戒，然道教谓未学生，先学死，能行胎息僵尸之功，...

叁紫道人 2024-11-17 155 睡功

道家龙门派延年不老坐功

这次要介绍的是每天做一点并重复做，能使全身气血流活泼，预防身体老化，且健康地活到寿...

叁紫道人 2024-11-17 175 丹道

五龙盘体睡功，一边睡觉一边修炼！

何为修者，不止需要方法，也同样需要时间精力，甚至是金钱，所以许多修法对于现代人来说...

叁紫道人 2024-11-17 198 睡功

睡功法诀要

修道人，宜十二时中都在功夫里，故睡亦有睡功。 夫人睡眠，不在时多，而在能熟睡，能无梦...

叁紫道人 2024-11-13 127 睡功

陈抟老祖的哲龙睡功

陈抟老祖的哲龙睡功 陈抟老祖，是中华道家极为著名的睡功修炼家。世传所谓陈抟睡诀，不止...

叁紫道人 2024-11-11 121 睡功

道家天山派丹道周天功

道家天山派丹道周天功 中国道家天山派功法，始创于南宋光宗赵绍熙元年(公元1190年)，至今已...

未知 2024-11-09 214 周天功

内丹胎息练法--张苏辰

内丹胎息练法--张苏辰 本人修炼内丹术，是在每天夜间练功，通运周天之后，不由自主地出现...

张苏辰 2024-10-09 151 胎息

《天仙修炼法》

此法以真心为主，以真炁为用，以三宝为基。外三宝（耳目口）不漏，内三宝（精气神）自合...

未知 2023-12-04 273 丹道

周天功入门功法，启动胎息！

从古至今，在道教、医家、儒家、武术、民间等各派中，气功的操作方法之繁复不下千种。但...

未知 2023-12-04 183 周天功