封炉
封炉者,采药归炉,即归土釜后,恐其走失,以意而守,不守而守;以目而照,不照而照,先存后忘,合乎自然。
以文火沐浴,慢慢养之,此即封炉之要诀也。
每次采药归炉之后要封炉。
也就是用意念将药物固封于下丹田,令其积蓄生长。
具体的方法为:采药归炉,阳物消尽之时,绝耳目之视听,一心不动,不行呼吸,(并不是憋气不呼吸,而是不要有丝毫意识去注意,去支配呼吸)。
凝神入定静养,以待阳生之机,起火行周天之功。
凝神入定静养,以待阳生之机,起火行周天之功。
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气功学网心语:行善积德以修心,心静心稳再修真,积精累气入玄门,始知我命不由天,气功学,学气功!
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