在丹书中认为，人们在出生后，任督两脉已经中断，而原两脉之间衔接的地方，称之为鹊桥。

鹊桥有两处，即《入药镜》中说的上鹊桥、下鹊桥。

上鹊桥在印堂、鼻窍处，一实一虚。

下鹊桥在尾闾、谷道处，亦一虚一实。当气通过上下鹊桥时要防其走漏。

上鹊桥的走漏，大都在大周天中。

小周天中则可能在下鹊桥走漏，其现象是放矢气。

因此，当精气通过谷道时，不能放矢气，要凝一凝，提一提。