筑基者，是入手功夫，体内元阳丹火点起，是谓立丹基也，丹基即立再锤炼丹火以达到稳定不灭之状态，这状态可称谓筑基圆满。
古仙对于筑基一事非常谨慎。遇机一动，当即起坐，不然当面错过矣。
总要随机而应，常自静观，能三月不问人事，筑基成矣。
基成阳缩，此亦必然之势。
若阳稍有不缩，精未尽化成气，仍需炼之。
必俟阳缩尽，基始完全成立。此即六通之一，所谓漏尽通是也。
得此一通，即入人仙之境。
总要随机而应，常自静观，能三月不问人事，筑基成矣。
基成阳缩，此亦必然之势。
若阳稍有不缩，精未尽化成气，仍需炼之。
必俟阳缩尽，基始完全成立。此即六通之一，所谓漏尽通是也。
得此一通，即入人仙之境。
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气功学网心语：行善积德以修心，心静心稳再修真，积精累气入玄门，始知我命不由天，气功学，学气功！
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