六字诀正确发音
我练习六字决快有一个半月时间了,我是在网上看视频自学的,说说我练习六字决“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”的原因吧:
一:一直觉得自己的身体状况不是很理想,比如经常的咽喉肿痛,有时会引起发低烧。吃消炎药刚开始很快就好了,后来慢慢的对消炎药产生了抗药性,吃药见效的也很慢了。后来去医院打吊针才能好。
二:这些几年受了各种骗人的广告的影响吃了很多乱七八糟的药也没好,每次一想起就心情沉重,我怕会转成更严重的。因为我现在不是在为一个人活着,我现在是为了父母妻儿活着。
后来我也练过站桩功,静坐。因为都比较枯燥所以都坚持不下来,后来无意中听别人说起过六字决,就试着在网上找到了,刚开始模仿着自学,慢慢的就对这功法着迷了,因为以前学过站桩,所以能很快的进入到到松静自然的状态,吐音时我把注意力放在气流经过口舌的那种感觉,我最喜欢“呵”字决“吹”字决和最后收尾的“嘻”字决,特别是“嘻”字决手臂向上吸气入胸仰面成环抱状时感觉全身通透几乎和周围天空融为一体,那种感觉真的太好了。
从开始练六字决到现在我再没有咽喉痛和其他不适的症状,每天感觉身体内很充实,精力很旺盛,我每天练三次,早上一次,中午午睡后起来一次,晚上一次。每次把功法练两遍,一遍是十五分钟左右,两遍刚好半个小时。
标签:
气功学网心语:行善积德以修心,心静心稳再修真,积精累气入玄门,始知我命不由天,气功学,学气功!
快来评论,快来抢沙发吧~