我修道几十年，以前很少看丹书的，虽有实践，理论却少。这一年我在阁中与人争论，为了用理论武装自已。我带着阁中的各种问题结合了自已的实际将唐到明清时的有名丹经看过了很多编。并与自已的实践结合得出一些丹道的原理。 

     

我在此说下内丹的原理，因为这些问题可能也是阁中很多人的想了解的，很多争论也是因此而起的。

 

内丹的原理与人道一样的，人道是我们的世界创造一个新的生命我魄别魂子孙代我活。仙道则是在另一空间创造新生是我魂先天魄体，丹道之所以是丹道就是造出这个真人之体使我们先天世界做到形神俱妙的新生。这就是丹道的最终目标，所以练丹道的修行都是为了这个目标来的。如没有造出真人之体的法门俱不是丹道。是别的法门。

 

道家通过再造我先天魄体，成就先天世界的真人之体而新生。从这点来说不比天下任何法门差。

 

丹道则是和人道原理一样的，一个仙种，一个人种，过程都是一样的。 
 

夫妻要生产小孩子。则要行房，在使房时男女双方动后天之交感意以自身的精华交合而成胎，如是男女双方方身体不行则难成胎。而男精女血则是五脏气液所化。因为人处于后天，生后天之胎则易。行房时男女是以自身的精华成胎。所以行房男女在后天身体也有损所以要补。  

 

修丹道也是如此，在练精化气时。修丹者以自身的阴阳为男女。以潜意识的意为交感之意。调动五脏之气液生化真气开通全身十二经和奇经八脉。有了回风混合（所谓回风混合指的是在后天返先天时人全身的气机返转，从而息也会反转在几天时间里人的呼吸口处会发生反转的小旋风）从后天返先天后回风混合把成就真种子（金丹）通过玄关送入体内先天的虚空里形成胎。。要形成胎和养胎是要自身的五脏的气液为代价的，所以在以前修道人很多是禁止后行房来保持自身的身体健康的。但现在社会不需求这样的，我们有丰富的中药的可调节身体。 

   

人道的形成胎后则要小心照护不让胎受到伤害，而且胎会强取母亲的营养的。所以还是要补充营养否则母亲受损。直到他长大出生，他出生则有灵魂投胎成为一个婴儿。

 

丹道形成胎后，也是要小心照护胎，胎会吸收我们练的真气当营养品。如是练成回风混合后天返先天则五脏精华会有部分自动转换成真气从玄关入供胎吸收，阳入阴出成就纯阳体。胎在刚开始我们可以感觉身体出现了一个小的随呼吸鼓动的虚空之体，而随时间的它慢慢变大可大个于人。而且此时胎会随母呼吸而鼓动了，胎的鼓动又控了息而控气从产生养胎之气液，就是所谓的胎息。胎大了通过我魂和胎结合则出生，出生时的内景是可看见体内的五色气冲上头，而虚空之体也收缩涌向头上，然后冲举成就阳神。

如前期性功夫好，则阳神是纯的，否则阳神则不纯，但也可以接下来实现下步功夫。这就所谓的出阳神。而且从此后就觉得你是寄宿于肉体上了，因为身体跟别的东东没有接触时你只会感觉虚空之体在鼓动，而不感觉肉体。 

   

以前的修道人为了保持这个时候的胎的营养时。有些人一不做二不体就把自已的小弟弟搞没了。但当今社会是用不着这样的。我们有足够了的营养。不是在山上的清淡的日子了。（现在阁中很多人都修到出神的那一步，而且很多人以为他们那种出神就是真的身内身，身外身的成就了，从而觉得阳神成就没有什么了不起的。但事实他们出的神并没有形体的，只是神出而没有体出。这种没有体的出神并不能叫为身内身，和身外身成就。很多人也只在内院出神，和阴神出神，阁中人以这种出神来看阳神成就所以出现阳神无用论的争论）。 

   

婴儿出来后我们都给它吃喂奶了。三年后才能成为小孩子九年才能成人。而且此时他身体还要依靠社会生的杂食长大。但这些小孩子没有独立生存能力。还是要依靠母亲才能成长。但当他成年后则可以自已生活了。人道也就完成了。 

   

阳神要老成也需要大概九年。此时他所需要的营养是服气为主，此服气跟有些服气法是不一样的，后天的服气方法大多将气从口吸收入改变后天肉体。而阳神成长的服气是从鼻呼吸入体内，有了虚空之体就会在之后出现神息,神息会自动将吸入的气在体内变化压缩和体内的真阳结合成就一种新的气液流向头的九宫和后玉枕和前神堂内，这些地方些此时俱成阳神吸收能量的玄关窍。。如此时肉体在前期改变了，就如有些修天目把那里结构改变则难成了，所以说天地最珍贵莫过于肉体。修道在入手时就决定最后可以能达到的果。而此时神则是让他在虚空成长，并在虚空中吸收白点实体的能量了。而这种白点实体能量则从九宫玄关窍入的。是后天返先天的。吸收足够的能量则调频出神。
 

九年功夫就可以自已生存天道之中了，也就成道了。（在这时间因神息将吸收入气结合阳气成新的气液，则肉体内部阳气将调用很大的，如处理不好。供应不足的阳气则难成最后的果，而肉体阳气的不足使肉体出现问题，最后只能阳神成就，飞升仙界。不能成长为真人。这点希望后来的人注意。历代先师载在这里的不少了啊.所以学丹道最好学中医来保持身体的平衡）到了最后成就真人，丹道最后肉体还是肉体，成就是真人，只有真人才能纵横天地。   

 

至于那些为了改变肉体的方法并不是丹道，目标与结果是不一样的。 

   

那些改变肉体和神识的人无论气机多么强大，神识多么神通最后的结果也就是一个大气功师，还是在后天有生有灭。最好结果也就是最后依赖强大的神识夺舍重修而且，跟丹道总是不同的。当然世上还有很多法门的修法是可以跟丹道比肩，但丹道和那些法门相比就是有我们自已优点所在就是在天地我们是形神俱妙的，但别的法门也有它们的优点。 

     

以上的丹道原理大部分都在历代丹经有很好的说明，当然里面有些说法是结合了我的实践来说的，只是个人观点与看法。