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练功中出现身体自动好吗?

道藏

练功中出现身体自动好吗    

静功之中身体自动,对于人身是否有好处,有时身体想动,细心一点也能及时控制下来,请问究竟是控制好还是放纵好?有时身体想动,感到力量很大,甚至都要会跳起来,这是好现象还是坏现象?    

在中华古代修炼家的著作上面,只是讲到身体内部会发生气机震动的景象,从来没有主张身体外部的自动。中华道家也有太极之类的内家拳法,属于动功,但这与静坐自动是两码事。   
 
外部自动的结果,只会出现身体紧张,而且扰乱内部自然气机,故为道家修炼所一贯反对。此时如能控制,才可进一步放松身体,静养身体内部气机。所以不可听任身体自动,而以身静为上。   
 
如果身体自动,甚至想要跳将起来,那就是发展严重,快要走火入魔了,更不是好的现象。必须赶紧控制,否则容易发生意外的情况。家修炼是从不自然走向自然,从必然王国走入自由王国,故不可任其  自动。   
 

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