橐龠
 

橐龠者，呼吸也。

即如吹火之风箱，一来一往，使火愈炽。

此指内呼吸而言，非口鼻呼吸也。

坐至神凝息定，口鼻之气自断，而内呼吸生焉。

外呼吸离炉尚远，岂能有益于道。

内呼吸一升一降，如风箱之往来，故名橐龠。