什么是活子时

什么是活子时 何谓活子时？ 曰:活子时，即下丹田所谓小腹发生蓬蓬勃勃，热力动荡之元阳精...

叁紫道人 2023-11-02 284 气功

道家“心斋坐忘”之定静法

道家心斋坐忘之定静法 定静法，与普通静坐法相近。惟静坐时，既不守窍观心，亦不调息运气...

叁紫道人 2023-11-02 92 气功

道家性命双修法

道家性命双修法 道家性命双修法，可分为三个阶段，九个步骤: 第一段炼己:包括第一步定静，...

叁紫道人 2023-11-02 270 气功

补身堵漏法 祛病延年

补身堵漏法 祛病延年 补身之理： 人在母胎，以灵性一点，受母体气血生育，十月胎足．分离...

叁紫道人 2023-11-02 137 气功

炼精化气之炼药

炼精化气之炼药 炼药这个阶段，准确的说，叫炼养，即炼后要温养。 为什么要炼药呢？因为小...

叁紫道人 2023-11-02 19630 炼精化气

炼精化气之采药

炼精化气之采药归炉 采药是在产小药之时，及时的采取。 然后让小药循任督二脉循行进行炼药...

叁紫道人 2023-11-02 160 炼精化气

炼精化气详谈

炼精化气详谈 道家说的人体三宝为精、气、神，是内丹修炼的源料，即所说的内药。 这个精气...

叁紫道人 2023-11-02 19922 炼精化气

天雷渡劫，道士修炼成仙的必经之路？

每当下雨打雷的天气，经常有人调侃说：哪位道友在此渡劫？可见道士修炼成仙必须要经过挨...

叁紫道人 2023-08-07 221 渡劫

道家天眼浅析

天目即人上丹田处，位于鼻根上印堂的位置，从印堂进去两寸，具有成像能力。相术跟中医学...

叁紫道人 2023-08-07 223 天眼

百日筑基的原理和时间

三千五百座是筑基功夫，是修一切法门的人都应该完成的。闭关日修夜睡，一百天刚好可以完...

叁紫道人 2023-07-31 213 筑基

九层炼心法--李涵虚

初层炼心者，是炼未纯之心也。未纯之心多妄想，多游思；妄想生于贪欲，游思起于不觉。学...

叁紫道人 2023-07-31 269 丹道

如何接通先天一气

古所谓“凝神于虚，合气于漠”是也。夫凝神于虚，合气于漠，亦犹是在丹田中，但眼光不死...

叁紫道人 2023-07-31 238 气功

腹式呼吸法（铁牛耕地呼吸法）

腹式呼吸如铁牛耕地，意守丹田。由于丹田前通脐后通肾，肚脐是胎儿在母体中存活的根蒂，...

叁紫道人 2023-07-25 23051 气功

丹道三要素：炉鼎、药物和火候

内丹学“炼丹三要”：即炉鼎、药物和火候。本文综合考察内丹学文献中的相关材料，对道教...

戈国龙 2023-07-23 225 丹道

筑基-炼己筑基-百日筑基详解

我们筑基的全称其实叫做：炼己筑基，筑基不离炼己，炼己不弃筑基。性功上的打基础叫炼己...

叁紫道人 2023-07-23 13120 筑基