静坐是不是一家要吃素？在家人吃荤可不可以静坐？

 

答：都可以。

静坐并不一定非要吃素，其实，吃素更多的是一种信仰，对健康有一定的好处，但吃荤对身体也有好处，问题是 在哪个阶段进行吃荤还是吃素。

一般修炼初期，还是荤素搭配的比较好，利于赔补身体，在修炼的后期，一般都不吃荤了，以吃素为主。