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修炼体悟,都说子时炼功效果好,这个子时到底是什么时候?

未知

子时

一、子时练功效果好的原因

子时(晚11点至1点,非北京时间,而是当地真太阳时,也就是说真正的子时,太阳正好在你脚下,此时太阳正垂直照射着你脚下地球的另一端)。

天地人三者是相感相应。子时为大自然天地交泰、一阳升起的时候,我们会受到宇宙能量更多的滋润。修炼的人,在这个时候练功,效果非常显著,事半功倍。

另外,在时间的选择上,你不要放过天地交合、天地开泰、阴阳生化这些时间。

天地开泰之日:每年的阴历的三月初三、五月初五、九月初九、冬至、夏至。

天地交合之日:每月阴历的初一、初三、十三、十五。

阴阳生化之时:子时、午时、卯时、酉时。

以上我讲的这些时间都是根据阴历、古历讲得。

冬至和夏至是天地之气的突破点,地球运行速度突变,释放的能量多。容易采气。冬至、夏至练功往往使功夫出现飞跃。古人练功的时候,什么时间错过了,他不错过冬至和夏至。

冬至、夏至练功地球的运行速度发生突变,它本身释放的能量多,释放的能量多,你练功的时候就容易采气,功力就发生飞跃。

二、活子时更重要

然而,内丹修炼要积累更多的“元精”来进行修炼,单靠这种自然的滋润,是不够的。道家认为,人体本身就是一个小宇宙,自然天地的变化之道,也能够在人体内模拟出来,从而能够在体内制造出“活子时”。

说起来,这是道家一个震憾世界的科研成果——模拟天地阴阳交泰的方法,通过体内心气、肾气相交,在人体内创造了“子时”,为了表示跟宇宙自然产生的“子时”的区别,而称为“活子时”。

因此,我们不仅要等天地之候,我们也要练出自身的候,这就是道家养生中经常提到的火候。

真正的修炼,是要能够产生“活子时”,即产生“元精”的修炼。道家并不看重气功,因为当时的“气功”只是初级的“导引”,是个运用自身能量,产生短期效益的方法,即古人说“户枢不蠹,流水不腐”。

任何人,只要经常锻炼,不管有没有练气功,身体都会相对比较健康,气功只不过是其中效果更好的一种方法。

但无论什么锻炼方法,如果没有产生“元精”,真正返补身体的亏耗,那么这种修炼就只是一种外在的“锻炼”,一直在后天打转,不能有质的飞越。这是很多人的修炼多年,没有突破的原因,甚至自己身体也没好到那里的重要原因之一。

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