“元炁icon”是养生人士和修行人经常提及的词，或者说“元气”，那么，元炁到时只是一个虚无缥缈的概念呢，还是说确确实实存在呢。
看事情的角度很多，简单可分为形而上学icon，形而下学。如果我们从形而上的角度来看，那么元炁就是我们每个人的根本。
元炁，亦称为先天，它主宰着每个人的生命活动与身体～健康。然而若是从形而下的角度来看，则元炁这个东西是根本不存在的，只是被人拿来利用的概念而已。
同理，当我们从不同的视角去看留存几千年的中医时，也会发现有不同的结果。
为什么会有很多人把山、医、命、相、卜看成封建迷信？那是因为那些人是站在形而下的视角来看的。
每个人的视角不同，看到的问题不同，对事情的判定则不同。只从形而下学视角看世界的人，他们大多过于执着于物质层面，迷于眼耳鼻舌身意，忽视了我们生命中存在的精神属性。哪怕他们见到很多精神疾病者，或者发现自己各种行为和天气各种变化对个人精神状态的影响，仍然很少思考这些。
大自然中的生命不全是物质层面的，当然了，物质是每个生活存在的机体首先必需的，用以补充身体“炁”的转化需要，但是，自然中的生命还包括形而上的层面，就是常说的精神，魂魄等等。
因此可以说，自然中每个生命都是形神兼备的，两者是相依相存的，如阴阳之理，互根。形体，是每个生命精神魂魄的载体，而精神魂魄又是每个形体的生命表现。
每个人的生命离不开元炁，如果离开“元炁”，即代表躯体的死亡，和大多数人理解的没有“呼吸”一样，失去呼吸就失去生命，那为什么有些人可以抢救过来呢？可以思考一下。
但是，现实中很多人是不理解元炁概念的，如果你费尽口舌去解释，他们可能反而另眼看你；其次，很多人也不知道如何固守自己的元炁，甚至很多人在生活中做出大量妄耗自身元炁的行为，如熬夜，酗酒，吃大量刺激性食物等等。
由此，我一直在从不同的角度去反复讲解“元炁”，就是希望能够让各位朋友重视“元炁”的固护，不妄耗散自己的元炁，做一个健康的人，同时影响自己的家人和朋友，让他们也更健康！

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